PREPRACTICAS Y CAMPOS OCUPACIONALESPSICOLOGIA DEPORTIVA PROF: MÓNICA NARVÁEZ BETANCUR [email protected] CONTENIDO 1. Presentación, metodología y evaluación. 2. El psicólogo como modelo 3. Definición de deporte y diferenciación de juego 4. Clasificación de los deportes 5. Historia de la psicología deportiva 6. Definición de la psicología deportiva 7. Contexto 8. Formación 9. Ámbitos 10. Funciones y rol 11. Trabajo interdisciplinario 12. DEPORTE: psicopatología vs salud El Psicólogo como ¿QUE ES DEPORTE? Es conjunto de respuestas motoras, mentales y psicofisiologicas que se dan en función de la actividad, el cual posee unas reglas que especifican sus características y transcurso; tiene por fin la competición, el ejercicio físico y/o la diversión; exige del individuo unas determinadas particularidades físicas, habilidades motoras y psíquicas, un historial de aprendizaje y unas variables de personalidad especificas; se presentan en un ambiente físico y social, esta ligado por lo general a una instancia o institución que regula y determina todo lo referente a su desarrollo y reglamento. El deporte es una actividad no solamente física, sino también mental; cuerpo y mente son una entidad inseparable. Clasificación interconductual Riera (1985) Deportes con oposición y cooperación Deportes con oposición sin cooperación Deportes sin oposición y con cooperación Deportes sin oposición y sin cooperación . .HISTORIA DE LA PSICOLOGIA DEPORTIVA “No se puede conocer de forma adecuada una ciencia si se ignora su historia”. mientras que otros son abandonados. (COMTE 1830) El desarrollo histórico de una ciencia servirá como criterio de referencia para determinar cómo se ha ido construyendo y por qué han perdurado determinados contenidos. . Factores psicológicos implicados en el deporte. Los primeros aportes y desarrollos provinieron de : URSS y Europa del Este • Década de los años 20 Rudik y Puní (experimental tiempos de reacción en deportistas y evaluaciones psicológicas EEUU • En 1890 Norman Trippett rendimiento en ciclistas • En 1893 Coleman Griffith 1er lab. . tiempos de reacción. C. La psicología deportiva se inicia con estudios teóricos y empíricos aislados. escritor y considerado el padre de la psico deportiva en EEUU. 1925 u. Fue contratado por un equipo profesional para la aplicabilidad. Illinois y 1932 Beisbol.. De psico deportiva. ALEMANIA • Estudio sistemáticos sobre factores psicológicos especialmente motivacionales y emocionales sobre el rendimiento y la motivación deportiva. Investigador . pero no alcanza el rango de disciplina académica hasta la década de los 60 cuando se constituye como un campo propio de estudio y aplicación.I y pd. Roma como resultado se fundo la Sociedad Internacional de Psicología del deporte. 1970 se publica regularmente la revista “International Journal of sport psychology” . Los eventos mas significativos en EEUU fueron 1980. Los eventos mas significativos en Europa fueron 1890 Educación física interés por el deporte. Oficina de asesoramiento en psicología deportiva del comité olímpico de EEUU 1985 Psicólogo deportivo en el Comité Olímpico de EEUU 1986 “The Sport Psychologist” (asociación para el progreso de la psicología del deporte aplicada). 1965 I congreso mundial de psicología del deporte. REPRESENTANTES Triplett.PERIODOS Periodo 1 (1879-1919) Raíces en la psicología experimental Periodo 2 (1920-1945) Antecedentes inmediatos Periodo 3 (1946-1964) Aprendizaje motor y personalidad Periodo 4 (1965-1979) Reconocimiento oficial Periodo 5 (1980-Actual) Psicología del deporte y del ejercicio físico) SUCESOS IMPORTANTES Estudios sobre tiempos de reacción Primeras observaciones de campo Psicología para el educador físico Creación de Ins. lesgaft Puni. Publicaciones Aprendizaje motor Personalidad Abc motor Personalidad Planes de entrenamiento en URSS Primeras asociaciones y continua estrecha relación con edu. Física Primeros lab. física Formalización Tres congresos mundiales Área Independiente Psicología aplicada en URSS Revistas Inicio en Suramérica La psico deporte se diferencia de edu. De cultura física en Europa Estrecha relación con Edu. Rudik y y De Coubertain Griffith Vanek. Física y abc motor Consolidación y afianzamiento Crecimiento acelerado Asociaciones supranacionales Mayor presencia en juegos olímpicos Psicología cognoscitiva Mas campo que lab. Cratty y Franklin Henry Antonelli y Bruce Ogilve Martens . 1973 con el auspicio de Coldeportes se realiza el primer curso suramericano de psicología del deporte. La psicología deportiva se da inicio en la década de los 60 siendo vinculados dos psicólogos a Coldeportes nacional. 1980 Plan de desarrollo científico deportivo . Juan Yovanovich edu. Físico chileno llega al país con una influencia de su quehacer altamente psicológica. además. se realiza investigaciones . capacitaciones y cuatro congresos de psicología del deporte. 1984 surge el primer intento de agremiación Asociación Colombiana de psicólogos deportivos –APSIDE.organiza con éxito actualizaciones de psicología deportiva en 1989 y 1991 pero desfallece en 1992. PAR LTDA ( profesionales para el alto rendimiento) primera empresa privada de psicología del deporte colombiana. quienes programan una actualización del campo en el 2000. Creación de la especialización de psicología deportiva en la universidad del Bosque de Bogotá. pero esta también desapareció. . Donde se cambia a intervención mas en el campo. A finales del noventa con la iniciativa de Sandra Yubelly García nace PSIBA grupo de psicólogos de deporte Bogotá. (APA división 47 y reconocida como una especialidad en Europa y América).¿Que es psicología deportiva? “ES EL ESTUDIO CIENTIFICO DE LOS FACTORES PSICOLOGICOS QUE ESTAN ASOCIADOS CON LA PARTICIPACION Y EL RENDIMIENTO EN EL DEPORTE. EJERCICIO Y OTROS TIPOS DE ACTIVIDAD FISICA”. Esta área de la psicología intenta comprender como los factores psicológicos influyen en el rendimiento de las actividades fisico-deportivas y como la participación de estos influyen en los estados psíquicos con el objetivo de mejorar tanto el rendimiento como la salud mental del deportista. . En el desarrollo de la psicología deportiva se ha suscitado dos discusiones a través de su historia primero sobre la pertinencia del campo existiendo tantas personas con psicopatologías y problemáticas y el segunda es la acusación sobre que el psicólogo deportivo lucha por conseguir la excelencia en el deporte y contribuye a la explotación de los deportistas (ética profesional). NASPSPA (Sociedad norteamericana para la psicología del deporte y de la actividad física 1967) con la CSPLSP (Sociedad canadiense para el aprendizaje psicomotor y de la psicología deportiva 1969) conformaron un comité durante tres años con la finalidad de adaptar las normas éticas profesionales generales propuestas por la APA al quehacer del psicólogo deportivo y le agregaron dos mas en 1982: . ” .ETICA DEL PSICOLOGO DEPORTIVO “Los especialistas en psicología deportiva respetan la dignidad y el valor del individuo y honran la conservación y protección de los derechos humanos fundamentales. Se comprometen a aumentar el conocimiento de la conducta humana y la compresión por parte de las personas. La utilización del conocimiento obtenido debería servir para promover el bienestar humano. en los ambientes deportivos. de sí Mismas y de otras. tienen la obligación de impedir el mal uso de las técnicas psicológicas en el deporte. a través de su influencia personal. Además. los resultados de sus investigaciones. al igual que a los científicos relacionados y a otros de profesiones afines.” . Los especialistas en psicología deportiva tienen también la obligación de poner a disposición de otros colegas. declaraciones públicas y la sanción profesional.“Los especialistas en psicología deportiva requieren una atmósfera de libre investigación y comunicación. sin una malinterpretacion de su conocimiento y sus métodos. ejercicio y act. salud mental .EN TANTO… los objetivos del psicólogo deportivo son: Mejorar el rendimiento Principios psicológicos Objetivos del psicólogo deportivo Participar en el deporte. física El dsllo psicológico del individuo. CONTEXTO ESTAMENTOS Elementos externos Ministerio de salud. protección social Ley general del deporte 181 enero de 1995 Elementos internos Tipos de instituciones Deportistas Entrenadores Medicos Directivos y otros sociales Recreativas Competitivas Preventivas Coldeportes nacional Indeportes Antioquia (Regional) . trabajo. fisiológicas y biomecánicas de la actividad física Teoría del entrenamiento. administración. arbitraje. análisis formal y funcional del reglamento del deporte Organización y estructura del deporte (legislación. competencia. grupal y organizacional Programas de preparación psicológica en diversos ámbitos de entrenamiento. sociología y política del deporte entre otros). tercera edad. . juicio y dirección entren otros Conocimiento del código y rol del profesional psicólogo deportivo CONTENIDOS BASICOS Y AUXILIARES Bases anatómico estructurales.FORMACION CONTENIDOS BASICOS Y FUNDAMENTALES Historia y modelos teóricos de psicología del deporte Metodología e instrumentación de la actividad física y el deporte Procesos psicológicos básicos Relaciones interpersonales y de grupo Variables psicológicas relevantes en la actividad física. CONTENIDOS COMPLEMENTARIOS Población con necesidades especiales como minusvalía. deporte y organización Técnicas de asesoramiento e intervención individual. marginación entre otros. psicología clínica. evolutiva. pedagogía. sociología del deporte Psicología Psicopatología. . experimental. neurocognición.Áreas de conocimiento Deporte Biomecánica Fisiología del ejercicio Desarrollo motor Aprendizaje y controlo motor Medicina. psicobiologia. personalidad. AMBITOS DE ACTUACIÓN AMBITOS Deporte de rendimiento Deporte de base o iniciación Deporte de ocio salud y tiempo libre Profesional Otros niveles de Alto rendimiento rendimiento Actividad física Y deporte Escolar universitario Deporte comunitario Deporte para todos Poblaciones con necesidades especiales . El trabajo del Psicólogo de la Actividad Física y del Deporte consiste básicamente en entrenar habilidades psicológicas necesarias para que el deportista individual y/o colectivamente pueda enfrentarse con mayores recursos a la situación de competición deportiva y la mejora del rendimiento.Rendimiento El Deporte de Rendimiento tiene como principal objeto la consecución de unos resultados óptimos en la competición deportiva. regulándose por una normativa de carácter institucional. organización o entidad. en función de la modalidad deportiva practicada. Este tipo de deporte implica una práctica relativamente continuada (no esporádica). y se enmarca en una institución. . planificada y realizada habitualmente dentro de unos márgenes de edad. ya sea amateur o profesional. jugar para no perder.Jugar para ganar. . El objetivo fundamental del Psicólogo de la Actividad Física y el Deporte en este área es atender a la formación. aprendizaje y desarrollo de los practicantes (conocimientos. la interacción social y el disfrute con la actividad son. actitudes y valores) .Base o iniciación El Deporte de Base e Iniciación se refiere a la fase de inicio de la actividad físico-deportiva especialmente en edades tempranas. sino como actividad lúdica y de desarrollo personal. entre otros. la motivación. aspectos prioritarios en esta etapa. debe entenderse no como actividad competitiva. El aprendizaje. El deporte se ha convertido en un campo de desarrollo psicosocial básico para muchos niños y adolescentes. Ocio. se han elaborado y puesto en marcha distintos programas de actividad física con fines terapéuticos y de salud. el abuso de alcohol o de sustancias. la ansiedad. Con este fin. la práctica habitual de ejercicio físico puede resultar de utilidad en la prevención de trastornos psicológicos. el estrés. De igual forma. salud y tiempo libre Los beneficios psicológicos no sólo son evidentes para la población normal. sino también para el tratamiento de los trastornos psicológicos tales como la depresión. . etc. contemplando la necesidad de evitar el fenómeno de abandono y facilitar la iniciación y la adherencia a los mismos. .FUNCIONES Evaluación y diagnostico Planificación y asesoramiento Intervención Educación y formación Investigación La función de un psicólogo de la actividad física y el deporte comienza con una evaluación psicológico-deportiva que se adecuará al área de actuación (deporte de rendimiento. Prosigue con una planificación y programación de la intervención a realizar y continua con la evaluación o control del trabajo llevado a cabo. salud y tiempo libre). de base e iniciación o deporte de ocio. formación e investigación. Estas funciones se pueden complementar con otras referentes a la educación. • Registros Psicofisiológicos. así como aquellas que las mantienen o las controlan. Instrumentos y procedimientos • Test y Cuestionarios. • Técnicas y procedimientos de Autoobservación y Autoregistro. • Entrevistas. • Registros de Observación. La evaluación no se reduce sólo al análisis de sujetos.Evaluación y diagnostico Esta función tiene como objetivo tratar de identificar la conducta objeto de estudio en sus diferentes variables de respuesta. . biológico y social. sino que ha de centrarse en las relaciones que las personas establecen con su medio físico. pero al mismo tiempo crucial.Planificación y Asesoramiento Objetivos ofrecer información y orientación a todas aquellas personas vinculadas de una u otra forma con la actividad física y el deporte. Busca Planear las alternativas y posibilidades de intervención o trabajo psicológico mas adecuado a cada situación y caso en particular. por cuanto se lleva a cabo con el objetivo de optimizar nuestra intervención. Implica un proceso complejo. Sus pasos son: . El establecimiento de las posibles alternativas de actuación 2. La elección y puesta en práctica de un plan .1. instrumentos y procedimientos mas adecuados .3. La elección y utilización de las técnicas. El establecimiento de sistemas de control y evaluación parciales para llevar a cabo los ajustes y las modificaciones oportunas en cada caso .4. La evaluación final para comprobar la consecución de los objetivos. .5. seguimiento y modificación de la actividad física y deportiva . atención. Salud y Tiempo Libre. Por lo tanto la función del psicólogo se circunscribe a las necesidades de estas áreas y se concreta en las siguientes intervenciones: Entrenamiento Psicológico: desarrollo y mantenimiento de las habilidades psicológicas implicadas en la actividad física y el deporte (motivación. autoinstrucciones.) Diseño y aplicación de estrategias psicológicas para el análisis. etc.Intervención La intervención del Psicólogo de la Actividad Física y el Deporte se desarrolla en los tres grandes ámbitos de aplicación que son el Deporte de Rendimiento. el Deporte de Base e Iniciación y el Deporte de Ocio. concentración. médicos.Educación Se puede definir como la transmisión de contenidos sobre la actividad física y el deporte dirigido a las personas relacionadas con dicha actividad como son entrenadores. directivos Investigación . árbitros. jueces. monitores. familiares. fisioterapeutas. ROL PSICOLOGOS ACADEMICOS Clases en escuelas o universidades Investigaciones INTERVENCION INDIRECTA PSICOLOGO DEPORTIVO EDUCATIVO PSICOLOGO DEPORTIVO CLINICO INTERVENCION DIRECTA PSICOLOGOS APLICADOS Intervenciones . Pese a todo se debe rechazar la idea de que “Toda actividad física lleva a la salud” puesto que ella va a estar condicionada por el tipo de objetivos que se persiguen.La OMS define salud como el estado completo de bienestar mental. . físico y social y no la simple ausencia de enfermedad por ello se concibe el ejercicio físico como beneficioso. es diferente la practica de un deporte enfocado hacia el alto rendimiento en el que se producen grandes esfuerzos físicos y mentales al deporte de recreación enfocado única y exclusivamente a mantener o mejorar la salud. EJERCICIO FISICO Y BIENESTAR AUMENTA Rendimiento académico Asertividad DISMINUYE Ausentismo laboral Consumo de alcohol Confianza Estabilidad emocional Locus de control interno Flexibilidad cognitiva Ira. ansiedad y fobias Depresión Confusión Problemas socialización y normatividad Dolores de cabeza Hostilidad Conductas psicoticas tensión Autoestima Habilidades cognitivas Autoimagen Satisfacción sexual Bienestar y eficacia laboral . ansiedad. osteoartritis. hipertensión arterial..s Mónica Narváez otros. aceptar normas sociales entre P. agresividad y problemas de socialización.. enfermedades cardiacas coronarias (prevención) Migraña. estrés. Bienestar psicológico Tolerancia Flexibilidad cognitiva Autoestima Hábitos saludables Autoconfianza Además. fobias. Bienestar psicosocial Facilita relaciones interpersonales. osteoporosis.Beneficios de la práctica deportiva (Alfaro 2000. reducción de hábitos nocivos. . obesidad. La actividad física favorece el tratamiento en trastornos psicológicos como depresión. Biddle y Mutrie 2001) Bienestar físico Aumento general de la capacidad funcional de órganos y sistemas Disminución del colesterol. Perjuicios de la práctica deportiva • La especialización precoz es perjudicial salud física y mental •Exceso de práctica •El doping •La comercialización del deporte •Politización del deporte (mecanización del deportista y uso del deporte como propaganda política. deporte exponente externo de desarrollo de un país) •Violencia deportiva •Trastornos de la alimentación •Lesiones deportivas a causa del estrés. . s Mónica Narváez .Psicopatologia y deporte P. s Mónica Narváez .El miedo? Miedo al Éxito / miedo a perder Nikefobia Miedo a la victoria. presiones. (nuevas cargas. responsabilidades entre otras) P. Por qué? Porque trae consigo una serie de cambios que muchas veces el deportista no esta dispuesto a sobrellevar. falta sistemáticamente a los eventos deportivos más importantes y falla cuando está a punto de conseguir una victoria casi segura. fenómeno por el cuál el atleta rinde más en entrenamiento que en la competición. malestar psíquico y demás. a perder ya que trae la consecuente situación de tristeza.Miedo a perder: Miedo a la derrota. El miedo a perder muchas veces se le confunde con el miedo a ganar.s Mónica Narváez . P. P.s Mónica Narváez .¿ADICCIÓN? Es una dependencia psicológica y/o fisiológica que se caracteriza por síndrome de abstinencia una vez trascurrido 24 -36 horas sin llevarlo a cabo. Hace ejercicio incluso contraindicado y compulsión. fatiga y disminución del apetito. Si interrumpen deporte se deprimen. dependencia y síndrome de abstinencia. insomnio.ADICCIÓN POSITIVA AL DEPORTE Una persona obtiene en el deporte en la medida en que avanza de manera regular obtiene ventajas psicólogas y fisiológicas. . ADICCIÓN NEGATIVA AL DEPORTE La vida gira entorno al deporte. deterioro otros ámbitos. relaciones afectivas segundo plano. irritabilidad. ansiedad. integra deporte con otros aspectos de su vida. responsabilidades deterioradas. (Epling y Pierce 1996) P. basándose en la premisa en que la actividad física por sí misma hace que se produzca una disminución del consumo de alimentos cuando el sujeto está en programas de restricción alimentaria. los más representativos son: Anorexia por actividad: anorexia inducido por actividad física. actividad física y deporte TA subclinicos (Beals.s Mónica Narváez . 2000).Trastornos de alimentación. Existe un afán excesivo de superación por lo que nunca están satisfechos con sus logros.s Mónica Narváez . (Poppe) P. (Yates 1991) Vigorexia: preocupación casi obsesiva por desarrollar musculatura . preocupación excesiva por verse delgados y musculosos. Restringen la cantidad de alimentos porque perdiendo grasa podrán rendir más. . conductas obsesivas. abandono de otras actividades. si esta presente el síndrome de abstinencia puede considerarse una adicción. dietas e ingesta de sustancias entre otros rituales. altas horas de gimnasio en ejercicios de alta intensidad.Corredor obligatorio: el deporte se práctica hasta el limite de que llega a convertirse en el eje de sus vidas.