A Taoista Tai Chi sorozat 108 lépése 1. A Tai Chi kezdete 2. Elkapja a madár farkát balról 3. Elkapja a madár farkát 4. Ostor oldalra 5. Emelkedik, és kezet emel 6. A fehér gólya kiterjeszti szárnyait 7. Térdsúrolás (balra) 8. Pendíti a Pej Pát 9. Térdsúrolás, fordulás (balra) 10. Térdsúrolás, fordulás (jobbra) 11. Térdsúrolás (balra) 12. Pendíti a Pej Pát 13. Térdsúrolás és fordulás (balra) 14. Ökölcsapás 15. Emelkedik, hárít és üt 16. Mintha becsukná a kaput 17. Kezek keresztezése 18. Viszi a tigrist a hegyre 19. Ostor átlósan 20. Ököl a könyök alatt 21. Hátralép és elhárítja a majmot (jobbra) 22. Hátralép és elhárítja a majmot (balra) 23. Hátralép és elhárítja a majmot (jobbra) 24. Repülés átlósan 25. Emelkedik, és kezet emel 26. Fehér gólya kiterjeszti szárnyait 27. Térdsúrolás 28. Tű a tenger fenekén 29. Legyező a háton át 30. Fordulás és ökölcsapás 31. Emelkedik, hárít és üt 32. Emelkedik és elkapja a madár farkát 33. Ostor oldalra 34. Száll a kéz, mint a felhő (5) 35. Ostor oldalra 36. Emelkedik és paskolja a lovat 37. Jobb láb elkülönítése 38. Bal láb elkülönítése 39. Fordulás és rúgás 40. Térdsúrolás (balra) 41. Térdsúrolás (jobbra) 42. Lépés és ütés 43. Fordulás és ökölcsapás 44. Emelkedik, hárít és üt 45. Rúgás jobb lábbal 46. Üti a tigris fülét balról 47. Üti a tigris fülét jobbról 48. Rúgás jobb lábbal 49. Üti a fülét ököllel 50. Rúgás bal lábbal 51. Fordulás és rúgás 52. Ökölcsapás 53. Emelkedik, hárít és üt 54. Mintha becsukná a kaput 55. Kezek keresztezése 56. Viszi a tigrist a hegyre 57. Ostor vízszintesen 58.A vadló sörényének elválasztása (jobbra) 59.A vadló sörényének elválasztása (balra) 60.A vadló sörényének elválasztása (jobbra) 61.A vadló sörényének elválasztása (balra) 62.A vadló sörényének elválasztása (jobbra) 63. Elkapja a madár farkát balról 64. Emelkedik és elkapja a madár farkát 65. Ostor oldalra 66. Bájos hölgy a szövőszéknél (balról) 67. Bájos hölgy a szövőszéknél (jobbról) 68. Bájos hölgy a szövőszéknél (balról) 69. Bájos hölgy a szövőszéknél (jobbról) 70. Elkapja a madár farkát balról 71. Emelkedik és elkapja a madár farkát 72. Ostor oldalra 73. Száll a kéz, mint a felhő (7) 74. Ostor oldalra 75. Kígyókúszás 76. Arany kakas egy lábra áll (bal) 77. Arany kakas egy lábra áll (jobb) 78. Hátralép és elhárítja a majmot (jobbra) 79. Hátralép és elhárítja a majmot (balra) 80. Repülés átlósan 81. Emelkedik, és kezet emel 82. A fehér gólya kiterjeszti szárnyait 83. Térdsúrolás (balra) 84. Tű a tengerfenéken 85. Legyező a háton át 86. Fehér kígyó fordul és kiölti nyelvét 87. Emelkedik, hárít és üt 88. Emelkedik és elkapja a madár farkát 89. Ostor oldalra 90. Száll a kéz, mint a felhő 91. Ostor oldalra 92. Emelkedik és paskolja a lovat 93. Kezek keresztezése és döfés 94. Fordulás és rúgás 95. Ökölcsapás 96. Térdsúrolás és ütés 97. Emelkedik és elkapja a madár farkát 98. Ostor oldalra 99. Kígyókúszás 100. Emelkedj a Hétcsillaghoz 101. Hátralép és megüli a tigrist 102. Fordul, lótuszt söpör 103. Meghúzza az íjat a tigrisre 104. Ökölcsapás 105. Emelkedik, hárít és üt 106. Mintha becsukná a kaput 107. Kezek keresztezése 108. A Tai Chi befejezése