Fichas de Estudo O ESQUELETO – OS OSSOS Conhecer a constituição dos ossos, como se formam As partes duras que o homem tem no interior do seu corpo chama-se ossos. O conjunto de todos os ossos forma o esqueleto. No esqueleto do homem adulto há um total de 206 ossos de tamanhos e formas diferentes. Temos ossos na cabeça, no tronco e nos membros superiores e inferiores. Os ossos são formados por células espaçadas, contendo cálcio e fósforo. Estes dois sais minerais, sobretudo o cálcio, tornam o osso mais duro. A formação dos ossos começa quando o bebé tem seis meses (embrião) e ainda está no ventre da mãe. Nessa altura, o esqueleto é constituído principalmente por cartilagens (substâncias elásticas e esbranquiçadas). Depois, os sais minerais (cálcio e fósforo) vão sendo depositados nas cartilagens que ficam mais duras e se transformam em ossos. O ESQUELETO – OS OSSOS Conhecer as funções do esqueleto 1ª 2ª Suportar o nosso corpo. Há muitos órgãos que estão ligados ao esqueleto. Manter a forma do corpo. O homem tem uma postura vertical, pois o esqueleto também tem essa forma. Proteger alguns órgãos internos Há muitos órgãos que estão ligados ao esqueleto. 3ª 4ª Fabricar algumas células do sangue, na Medula Há muitos órgãos que estão ligados ao esqueleto. • Os ossos do crânio estão encaixados uns nos outros e não se podem mover. • Algumas articulações são parecidas com dobradiças, como acontece, por exemplo, com a articulação dos joelhos. • Outras articulações são giratórias, permitindo que os ossos rodem uns contra os outros. A articulação do joelho é de “dobradiça” O cotovelo tem articulações giratórias e de “dobradiça” O ESQUELETO – OS OSSOS Conhecer a estrutura do esqueleto O esqueleto está dividido em três partes distintas : 1ª - OSSOS DA CABEÇA LEGENDA : A : frontal C : temporal E : maxilar superior G : ossos do nariz B : parietal D : occipital F : maxilar inferior H : malar Alguns ossos da cabeça suportam e protegem o cérebro. Formam uma espécie de caixa : a caixa craniana. Os ossos do crânio (frontal, parietais, temporais e occipital) estão encaixados e não se podem movimentar. Na face, encontram-se ossos que se movem (maxilares) ossos que não se movem (ossos do nariz…) 2ª - OSSOS DO TRONCO Alguns ossos do tronco suportam e protegem os pulmões, o coração, etc. Formam uma espécie de caixa : a caixa torácica. No tronco, encontram-se : • 12 pares de costelas ligadas entre si por músculos. • A coluna vertebral, formada por 33 vértebras. • O esterno, (osso do peito que está ligado às costelas. O ESQUELETO – OS OSSOS Conhecer a estrutura do esqueleto 3ª - OSSOS DOS MEMBROS Nos membros superiores e nos membros inferiores, encontram-se, ao todo, 126 ossos. A maior parte desses ossos estão nas mãos e nos pés. OSSOS DOS MEMBROS SUPERIORES Existe uma cintura formada pela clavícula (osso longo e estreito) e pela omoplata (osso chato e triangular) que liga os braços ao resto do esqueleto. Nos membros superiores, distinguem-se três partes : • o braço, que tem um único osso chamado úmero; • o antebraço, que tem dois ossos : o rádio (externo e mais largo) e o cúbito (interno e mais estreito); • a mão, que é a parte mais flexível do corpo e que se divide em três grupos : ossos do punho (carpo); ossos da mão (metacarpo); falanges dos dedos : cada dedo tem três falanges (falange, falanginha e falangeta), mas o polegar, ou primeiro dedo, apenas, possui duas. OSSOS DOS MEMBROS INFERIORES Existe uma cintura formada por dois ossos da anca que ligam os membros inferiores ao resto do corpo. Nos membros inferiores, distinguem-se três partes : • a coxa, que tem um único osso, chamado fémur; • a perna, que tem dois ossos : a tíbia (mais largo) e o perónio (mais fino); • o pé, que se divide em três grupos : ossos da região do tornozelo (tarso); ossos do corpo do pé (metatarso); falanges dos dedos (falange, falanginha e falangeta). O ESQUELETO – O NOME DOS OSSOS Conhecer o nome dos ossos. CAIXA CRANIANA CLAVÍCULA OMOPLATA ÚMERO Articulação do ombro COLUNA VERTEBRAL OU ESPINAL MEDULA ESTERNO Articulação do cotovelo RÁDIO CÚBITO METACARPO FALANGE FALANGINHA FALANGETA COSTELAS OSSO DA BACIA Articulação da bacia CARPO FÉMUR Articulação do joelho TÍBIA PERÓNIO METATARSO Articulação do tornozelo FALANGE TARSO FALANGETA FALANGINHA OS MÚSCULOS Reconhecer a existência dos músculos e a sua função Os músculos são órgãos activos do movimento. Estão ligados aos ossos por cordões esbranquiçados e muito resistentes – os tendões. músculo tendão Como é que os músculos intervêm no movimento ? Dobra o teu braço pelo cotovelo. b Apalpa os músculos a e b. a a b Estende o braço e apalpa de novo os músculo. O que acontece ? O que verificas ? Observa o trabalho dos braços e dos músculos. OS MÚSCULOS Reconhecer a existência dos músculos e a sua função Quase todos os nossos movimentos, desde mastigar os alimentos até andar, correr ou nadar implicam o uso de articulações que permitem que os ossos se movam. Os músculos estão ligados aos ossos através dos tendões. tendões Quando andamos, corremos… os músculos, através dos tendões, puxam e empurram os ossos das pernas e dos braços, permitindo o seu movimento. corpo muscular tendões No corpo humano, há três tipos de músculos : 1 O músculo cardíaco (no coração) : De noite e de dia, está sempre a trabalhar. Nunca se cansa. Não o controlamos. 2 Os músculos lisos (no estômago, intestinos, etc) : Funcionam sem o nosso controlo. OS MÚSCULOS Reconhecer a existência dos músculos e a sua função 3 Os músculos esqueléticos : - São mais de 600; - São controlados directamente pelo nosso cérebro; - Existem na cabeça, no pescoço, no tronco, nos membros superiores e inferiores. Os músculos de um doente imobilizado, na cama, tornam-se fracos e moles. Quanto mais os músculos trabalham mais fortes ficam e mais se desenvolvem. E, por isso, há necessidade de praticar exercícios físicos variados. A – Coluna vertebral normal B – Deformação da coluna vertebral C – Posição correcta D – Posição errada Devemos manter sempre uma posição correcta, quando estamos de pé e quando estamos sentados. A PELE Reconhecer a importância da pele, a sua constituição e funções. A pele é o órgão mais extenso do corpo. Tem várias camadas de células, distribuídas por duas zonas. Na pele, existem também : • glândulas sebáceas : produzem o sebo (líquido oleoso) que conserva a pele, mantendo por exemplo, o cabelo macio e flexível. • glândulas sudoríparas : produzem o suor que sai através dos poros. Quando o corpo aquece muito, as glândulas sudoríparas produzem o suor que se através da pele (poros). • pêlos : protegem a pele e têm células mortas. • unhas : protegem os dedos das mãos e dos pés. 1ª - A pele forma uma barreira que não se deixa atravessar pela água; 2ª - A pele protege o corpo do ataque de micróbios que causam doenças; 3ª - A pele protege o corpo dos raios solares ultravioleta, através da acção da melanina; 4ª - Na pele, situa-se o sentido do tacto que permite verificar se um corpo é duro ou mole, está quente ou frio (o sentido do tacto); 5ª - A pele permite parte da respiração (além de respirar pelos pulmões, o nosso corpo também respira pela pele); 6ª - A pele permite a transpiração (produção e saída de suor).